Дневник головной боли

Представьте головную боль как погодные условия — иногда просто дождь, иногда настоящая буря. Дневник головной боли поможет вам точно зафиксировать и запомнить эту «погоду»! Запишите, когда началась боль, насколько она была сильной, как долго продолжалась и что произошло незадолго до этого. Если вы принимаете какие-либо лекарства для облегчения головной боли, укажите, какие именно, в какой […]

Дневник сна на 2 недели

Наш распорядок дня — привычки в еде и питье, принимаемые лекарства, планирование дня и то, как мы проводим вечер, — оказывает большое влияние на сон.Поэтому заполнение дневника сна в течение 2 недель может помочь оценить, как ваши привычки влияют на сон. Дневник сна на 2 недели Посмотреть Скачать Как заполнять дневник сна Запишите день, дату […]

Дневник для детей и подростков (2 недели)

Дневник сна для детей и подростков — это простой и наглядный инструмент, который помогает в течение 2 недель отслеживать сон, бодрствование и повседневные привычки. Регулярное заполнение позволяет лучше понять суточный ритм ребёнка или подростка, качество сна и факторы, которые могут влиять на отдых. Дневник для детей и подростков (2 недели) Скачать В дневнике можно отмечать: […]

Дневник для младенцев (2 недели)

Дневник для младенцев — это практическое пособие для родителей, которое помогает в течение 2 недель отслеживать режим сна, бодрствования и кормления малыша. Регулярное заполнение позволяет лучше понять суточный ритм ребёнка, его привычки, а также возможные особенности сна или поведения.   Дневник для младенцев (2 недели) Скачать В дневнике можно отмечать: когда ребёнок засыпает и просыпается, […]

Мигрень – больше, чем просто головная боль

Мигрень — неврологическое заболевание, которое проявляется повторяющимися, часто очень интенсивными приступами головной боли. Это не только «сильная головная боль» – мигрень влияет на повседневную жизнь, работу и эмоциональное самочувствие. Своевременная диагностика и правильное лечение могут существенно уменьшить частоту и тяжесть приступов. Классификация мигрени Мигрень затрагивает около 10-15% населения в мире, однако в Латвии часть симптомов […]

Инсульт – время это мозг

Инсульт — внезапное и опасное для жизни состояние, когда нарушается мозговое кровообращение. Каждая минута в этот момент решающая – чем дольше ткани мозга остаются без кровоснабжения и кислорода, тем больше поражение мозга и сложнее выздоровление. Отсутствие своевременной помощи может привести к тяжелым нарушениям неврологического характера. Что такое инсульт? Инсульт возникает, когда: сосуд в мозге закупоривается […]

Гиперсомния – постоянная усталость и чрезмерная сонливость

Гиперсомния — это состояние, когда человек испытывает постоянное желание спать или чрезмерную сонливость в дневное время, даже если ночного сна было достаточно. Это не только усталость – гиперсомния существенно влияет на способность концентрироваться, работать и вести активную жизнь. Симптомы Тяжело просыпаться утром, даже после долгого сна Частое засыпание в дневное время, в том числе во […]

Кластерная головная боль

Кластерная головная боль – самая болезненная головная боль в мире, иногда ее называют самоубийственной головной болью. Кластерная головная боль (по-английски – Cluster headache) редко встречающаяся, но чрезвычайно интенсивная первичная головная боль; это значит, что в основе этой боли нет структурных повреждений мозга или другой излечимой причины боли. Она часто характеризуется как «самая сильная боль, которую […]

Эпилепсия

Эпилепсия — хроническое неврологическое заболевание, характерным проявлением которого являются повторные приступы судорог, возникающие из-за чрезмерной и бесконтрольной электрической активности мозга. Это одно из самых частых неврологических заболеваний в мире. Как часто встречается эпилепсия? В мире с эпилепсией живут более 50 миллионов человек. У каждого сотого человека при жизни может развиться эпилепсия. Болезнь может начаться в […]

Бессонница – когда ночная тишина становится тяжелым бременем

Ночная тишина, как правило, время покоя. Но для тех, кто страдает бессонницей, она превращается в долгие тревожные часы, когда сон кажется недоступным. Бессонница – это не просто недосыпание – это состояние, которое подрывает силы, мысли и настроение. Что такое инсомния? Инсомния, или бессонница, — это болезнь нарушения сна, когда человек с трудом засыпает, часто просыпается […]